紫薯生丁-发货及时
更新时间:2025-06-02 11:29:27 ip归属地:自贡,天气:阴,温度:20-24 浏览次数:1 公司名称:聊城 云海灵芝种植专业社(自贡市分公司)
产品参数 | |
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产品价格 | 电议 |
发货期限 | 协商 |
供货总量 | 不限 |
运费说明 | 三天 |
品牌 | 乐农 |
价格 | 电议 |
产地 | 山东 |


蛋奶烤紫薯丁的做法
1鸡蛋打匀
倒入牛奶搅拌均匀
紫薯洗净去皮切丁平铺在烤碗里
倒上蛋奶液
2烤箱预热160度 30分钟
小贴士
次尝试牛奶放多了 烤了30分钟有的
继续调整
紫薯丁红薯丁都可以放
还可以根据口味放葡萄干坚果燕麦等
1.
备齐食材
2.
土豆和紫薯去皮后切丁,尖椒切段,蒜瓣切碎
3.
锅烧热倒入油,油烧至七成热,加入蒜爆炒出蒜香味
4.
加入土豆丁和紫薯丁翻炒
5.
加入适量食盐
6.
翻炒几下加入尖椒
7.
炒至土豆和紫薯熟了,加入鸡精即可
云海灵芝种植专业社(自贡市分公司)全体员工以严谨求实的工作态度及诚信可靠的服务理念为客户提供 灵芝产品。 目前公司正以“科技强兵,质量强企”的指导思想研发更多 灵芝系列产品,公司以为客户提供各种型号与价位的多层次销售策略为思想,获得新老客户的认可,您的信任是我们不竭的进步动力。云海灵芝种植专业社(自贡市分公司)将以优良的 灵芝产品与服务答谢新老客户。
午餐:梅子紫薯饭
材料:紫薯100克,梅子10颗,糙米90克,玉米碎10克。
做法:紫薯去皮切丁,糙米洗干净。将紫薯丁、梅子、玉米碎、糙米放入电饭煲里煮熟即可。
效果:紫薯、糙米、玉米碎都含有大量的纤维素,帮助消化,有效吸附油脂,有很强的饱腹作用。
晚餐:紫薯蔬菜豆浆汤
材料:紫薯50克,芋头100克,马铃薯100克,南瓜150克,豆浆500毫升,水600毫升,糖适量。
做法:紫薯、芋头、马铃薯、南瓜去皮切小方块。在锅里倒入1大汤匙油,然后加入切好的材料,拌炒均匀,再倒入水,用大火煮开。然后改为中小火煮到所有材料熟软,然后加入豆浆煮2分钟在加入糖调味即可。
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