夏季汗蒸房出汗分析
中医强调:动汗为贵,指的是在运动过程中出的汗为可贵,此为深层出汗。因皮肤外界高温而造成的大量出汗(如汗蒸房汗蒸出汗或夏天高温出汗)为浅表出汗。此时出汗主要是为了调节体温,同时也能带出体内一部分疲劳物质或对人体有害的重金属,但保健效果远不及深层出汗。
汗液来自于汗腺的分泌,汗腺大体可分为两类:一类为小汗腺,它们广泛地分布于全身的皮肤下面,平均每平方厘米约有300个,全身共约230万个。当运动或外界环境温度升高时,人体主要靠这种汗腺排汗,生理学家将这种排汗叫温热性发汗。另一类为大汗腺,分布在腋窝,乳头、外阴等部位的皮下。当人受到惊吓、兴奋或羞辱时,主要是这种腺体排汗,生理学家将这种排汗叫神经性发汗。
小汗腺分泌的汗液成分主要为水和无机盐等
大汗腺分泌的汗液成分主要为水、无机盐、乳酸、尿素、脂肪、糖等。
二、排汗的重要性
1、人体三大排毒方式之一
人体排毒有三大方式:排便、排尿与出汗。其中,汗具有排泄体内疲劳物质或对人体有害的重金属、毒素的重要作用。
2、排毒功能无可替代
皮肤是人体 的排毒器官,也是受“内外毒素夹攻”影响 的地方,它能够通过排汗的方式排出其他器官很难排出的毒素。例如:重金属。这些毒素和重金属是致癌的重要因素。没有流汗,大量毒素就会聚集在身体内出不来。同时也增加其它排毒器官如肾脏的负担。如本身有肾病的就更加雪上加霜了。汗液中的乳酸与皮脂腺分泌的脂肪酸,是杀灭病菌的化学武器。没有流汗,皮肤的抵抗力降低,病菌滋生繁衍,严重者可引起毒血症或败血症。
3、体温的天然的调节器。
体温的恒定是人体内环境正常的重要标志,人体内环境将直接影响各细胞、器官正常运作不正常将严重影响。而全身的深层出汗,就能够强化现代欠缺的体温调节功能与自律神经。汗从体表气化,令人得到爽快感,对精神也有很大的帮助。因此,出汗是人体的标志。
现在不少汗蒸的客户总反应说有一部分客户汗蒸后会遇到这样的情况——掉头发。这是为什么呢?
主要的原因是汗蒸房汗蒸不当引起的。有的人喜欢在汗蒸前洗头发,有的甚至在头发上涂上护发素之类,认为有利于营养成分的吸收。
其实这是没有科学依据的。我们在洗头时,毛孔会打开。本来汗蒸过程中,全身的毛孔都会打开,这样就容易使毛囊扩大,毛发松动,损坏头发毛囊,因此引起掉头发。因为头发没有干,头部的毛孔开放,很容易遭受风寒,轻者也会患上感冒头痛。若经常如此,还可能导致大小关节的疼痛,甚至肌肉麻痹。
关于汗蒸前是否要洗头发?一直是大家比较争议的,专业做汗蒸馆的工程人员也和我们研究过这个问题,当时是说湿气会进入头皮,对头发伤害很大,而且会诱发头痛、头疼。所以,我们前台也会在汗蒸前提醒会员汗蒸不可洗头,今天看了会员的贴子,会员很聪明,洗完头在上护发素,感觉头发很好。自己也很疑惑,早上研究了下,发现一个很值得大家注意和关心的问题,我把内容摘下来给大家看看。
贴士:汗蒸前,可以淋浴,但是一定要带浴帽,一定不要洗头,保持头发的干燥,以免汗蒸后掉发。
我想这就像练习瑜伽后半小时不建议淋浴的道理是一样的吧,有些会员会认为不洗不舒服,洗了后才觉得舒服。有时侯不能看表象,可能短时期看不出问题来,其实它已经影响到我们的身体了。
友情提示:汗蒸完后不要立即冲澡,因为在汗蒸房里我们身体的毛孔,会处于打开的状态。而一经水冲洗身体,自来水里有很多有害物质,会更容易渗透进你的皮肤,对身体不好,而且身体上的毛孔突然全部关闭对我们的身体也是不利的。
鸿都汗蒸设备安装有限公司(鞍山分公司)是一家专业生产 汗蒸房安装的厂家,公司集生产,销售于一体,在长期的实践中积累了丰富的经验。公司实力雄厚,技术完善,设备先进。公司始终坚持严格的质量管控,完善的售后服务技术,在全国各地建立了本地化的安装。主打产品 汗蒸房安装。我们对产品、对客户负责的态度,将品质作为选择材料的先决条件,打造高质量产品。以优良的服务、赢得了广大用户的青睐。在同行业中处于领先位置。公司以团结开拓,诚信自强的企业精神为广大用户提供优质的产品与的服务。我公司厂房地理位置优越,交通便利。欢迎各界朋友来我公司考察或致电洽谈。